Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1949 kcal
|
Gord: 82,61g | Prot: 68,01g | Carbs: 236,15g.
Café da Manhã: Coca-Cola Coca-Cola Classic , Банан, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Летний День Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Almoço: Бургер Кинг Воппер. Jantar: President Сыр Плавленый Сливочный, Колбаса Докторская, Хлеб, Красное Яблоко, Борщ с Курицей. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alex Platon
|