Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
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57,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 24,77g | Prot: 52,01g | Carbs: 124,64g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ultra Milk Ultra Milk Rasa Coklat, Haverjoy Instant Oats. Jantar: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Susu, Super Bubur Rasa Ayam, Super Bubur Rasa Ayam, Hati Ayam, Dada Ayam, Hati Ayam, Dada Ayam. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fimafd
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