Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
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71,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1794 kcal
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Gord: 44,43g | Prot: 155,49g | Carbs: 180,49g.
Café da Manhã: IronMaxx Protein Muesli Strawberry, M-Budget Magerquark. Almoço: Gummibärchen, M-Classic Lasagne Bolognese. Jantar: Peak Punk Organic Energy Bar Coffee Cacao, M-Budget Himbeeren Gefroren, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Migros Vollkorn Haferflocken. Lanches/Outros: Camille Bloch Ragusa, Emmi Energy Milk Whey Protein, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1893mel
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