Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
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61,1 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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499 kcal
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Gord: 14,93g | Prot: 18,95g | Carbs: 71,21g.
Café da Manhã: Toddy Toddy, Leite (Leite Integral), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Seven Boys Pão de Forma (50g). Almoço: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Frango a Milanesa, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Jantar: Nestlé Bombom Charge (18.5), Alpino Alpino, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de caedibensi
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