Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
|
103 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 46 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Gord: 58,74g | Prot: 68,65g | Carbs: 107,94g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Российский, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Almoço: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Суп Куриный с Картофелем, Макфа Вермишель Отварная. Lanches/Outros: Зерница Крендельки с Солью, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Творог 5%. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SmetankoPRO
|