Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
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62,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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826 kcal
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Gord: 36,07g | Prot: 41,70g | Carbs: 81,30g.
Café da Manhã: Шпинат, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яйцо. Almoço: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром. Lanches/Outros: Белевская Пастила Пастила Воздушная с Малиной. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Олясахарок
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