Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2249 kcal
|
Gord: 101,69g | Prot: 147,27g | Carbs: 185,06g.
Café da Manhã: Лукас Конфеты Womens Caprice, Запеканка с сыром бри и грушей, Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи. Almoço: Золото Сеймы Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Каша Ячневая , Кетчуп, Куриное Филе на Гриле, Винигрет. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Печень Куриная Жареная, Лукас Конфеты Womens Caprice, Винигрет. Lanches/Outros: Тёртый пирог с вишней. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SportIryna
|