Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
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89,6 kg
Perdidos até agora: 35,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Gord: 33,92g | Prot: 155,87g | Carbs: 65,31g.
Café da Manhã: Naturgut Bio Flohsamenschalen, Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Almoço: Milbona High Protein Pudding Karamell. Jantar: Almare Garnelen Knoblauch-Chili, Cocktailtomaten, Freshona Mais, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Edeka Salatgurke, Zucker, Spiegelei ohne Fett, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Garfield0307
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