Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
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48,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1845 kcal
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Gord: 55,86g | Prot: 142,01g | Carbs: 196,39g.
Café da Manhã: Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Erdbeeren, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack, Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Knusperone Kernige Haferflocken. Almoço: Gekochtes Ei, DM Bio Dinkel Gepufft, Knusperone Kernige Haferflocken, Milsani Skyr. Jantar: Mandarine, REWE Beste Wahl Vollkorn Tortilla, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, PB Erdnussbutterpulver, Erdbeeren, Cucina Nobile Mozzarella Light. Lanches/Outros: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, DM Bio Honig Reiswaffeln, Choceur Schoko Knusper Riegel, Kinder Country, Farmer Naturals Trockenpflaumen, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, DM Sportness Eiweiß 32%, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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