Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
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60,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Gord: 30,04g | Prot: 83,40g | Carbs: 112,16g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Сырой Овощ, Минтай, Рис. Jantar: Ярославский Бройлер Куриная Грудка , Смешанные Овощи (Замороженные). Lanches/Outros: Сырой Овощ, Яйцо, Курага. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Детëныш256
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