Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
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78,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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707 kcal
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Gord: 16,77g | Prot: 56,95g | Carbs: 84,32g.
Café da Manhã: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almoço: Sayur Asem, Daging Dada Ayam (Dipanggang, Dimasak), Pepes Tahu, Fukumi Nasi Porang. Jantar: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Lanches/Outros: Bananas, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Tropicana Slim Sweetener Classic, Coffee. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Imperfect_88
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