Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Gord: 68,58g | Prot: 94,73g | Carbs: 85,42g.
Café da Manhã: Глобус Курага Шоколадная, Вяленная Оленина, Перепелиное Яйцо, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сырники творожные, Американо, Каждый День Куркума. Almoço: Лента Яблоко Симиренко, Добрянка Капуста Тушёная с Говядиной, Домик в деревне Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное. Lanches/Outros: Петрохлеб Печенье Песочное, Петрохлеб Печенье Песочное, Вяленная Оленина. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Olga Sh@
|