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kurang tidur dan ga sahur...
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82 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Gord: 52,32g | Prot: 62,79g | Carbs: 122,78g.
Jantar: Teh Tarik, Ayam, Bamboe Bumbu Soto Ayam, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Lamb Biryani, Pronas Saus Lada Hitam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sushi, Teh Manis, Risoles, Cap Cay Kuah. Lanches/Outros: Blue Band Serbaguna, Indomilk Susu Kental Manis, Keju Cheddar, Chitato Lite Rumput Laut, Sari Roti Roti Tawar (2). mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de starwill01
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