Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2011
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93,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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879 kcal
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Gord: 15,06g | Prot: 90,89g | Carbs: 96,35g.
Café da Manhã: Café en Grano Mezcla, Leche Desnatada. Almoço: Caldo de Cocido, Solomillo de Ternera, media pastilla de Caldo de Carne, Papa (Cuerpo y Cáscara), Pimientos Verdes, Cebolla, Ajo, Zanahoria, Pimiento Rojo. Jantar: Guisantes (Congelados), Cebollas, Jamón Serrano. Lanches/Outros: Yogur Bífidus Activo, Café en Grano Mezcla, Leche Desnatada, Nestea al Limón sin Azucar. mais...
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2694 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 2 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 11 horas, Estar Sentado - 4 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jurrabi
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