Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
727 kcal
|
Gord: 20,10g | Prot: 72,82g | Carbs: 64,81g.
Café da Manhã: Ананас, Помидоры, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Смак Хлеб Тостовый. Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Fitpit Казеиновый Протеин. Jantar: Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Смесь для Мороженого Клубника, Сахар, Ешь и Худей Торт Печеночный. Lanches/Outros: Лосево Топленое Молоко 3,5%, Манная Крупа, Белые Росы Творог Обезжиренный. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asliils_A
|