Jornal de Raquel Santos Veiga, 19 abr 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
50,6 kg Perdidos até agora: 4,8 kg.    Ainda faltam: 1,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

669 kcal Gord: 33,31g | Prot: 57,47g | Carbs: 33,05g.   Café da Manhã: Café Expresso, LEV Cacau. Almoço: Queijo Parmesão (Duro), Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados. Jantar: Beringela com Queijo e Molho de Tomate. Lanches/Outros: Maçãs Fuji, Babybel Mini Queijo Curado, Babybel Mini Queijo Curado. mais...
1609 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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