Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
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77,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Gord: 50,70g | Prot: 57,12g | Carbs: 209,60g.
Café da Manhã: Purê de Batata, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pullman Pão de Forma. Almoço: Sadia Frango a Passarinho Temperado, Feijão Preto Cozido. Jantar: Batata Doce Cozida. Lanches/Outros: Garoto Serenata de Amor, Garoto Chocolate Ao Leite. mais...
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268 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari@Rezende
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