Jornal de Liesel64, 19 abr 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022

62,5 kg Perdidos até agora: 5,4 kg. Ainda faltam: 0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 19 abril 2022:

340 kcal

Gord: 1,50g | Prot: 60,00g | Carbs: 20,00g. Almoço: Aldi Magerquark. mais...

2405 kcal

Exercício: 35 km Fahrrad - 3 horas e 1 minuto, Descansar - 12 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Ganhando 0,3 kg por Semana


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Histórico de Peso de Liesel64