Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1166 kcal
|
Gord: 36,17g | Prot: 70,29g | Carbs: 137,12g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Минский Молочный Завод №1 Сырок Элитный в Шоколадной Глазури с Какао, Сметана , Сыр Тильзитер, Макфа Вермишель Отварная. Almoço: Хлеб Черный, Табрис Курица Отварная, Картофельное Пюре. Jantar: Good Food Чернослив без Косточки, Запеченная или Жареная Камбала, Хлеб Черный, Овощное Рагу с Говядиной. Lanches/Outros: Smart Cafe Орешек со Сгущёнкой, Кофе с Молоком, Магнит Апельсин. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PiterGirl86
|