Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
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125,7 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Gord: 48,33g | Prot: 57,25g | Carbs: 112,44g.
Café da Manhã: Libeert Шоколад Чёрный , Белоцерковский Творог 0%, Сильпо Банан, Молоко (Цельное Молоко), Yoshi Рисовая Мука, Яйцо. Almoço: SEMKI Тыквенные Семечки . Jantar: Королівський Смак Майонез 67%, Злагода Сметана 15%, Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой , Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vodopaynovajulia
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