Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
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58,6 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1793 kcal
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Gord: 49,95g | Prot: 123,57g | Carbs: 207,77g.
Café da Manhã: Bjorg Lait d'Avoine, Quaker Flocons d'avoine (10g), Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. Almoço: Ondine Choconuts, Myprotein Maltodextrine, Banane. Jantar: Carottes Cuites, Le Gaulois Filets de Poulet, Ker Cadelac Madeleines Chocolat, Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Gervais Carré Frais, Bjorg Pain Complet. Lanches/Outros: Heudebert La Biscotte, Danone Hipro Myrtilles , Le Gaulois Filets de Poulet, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Lesieur Huile Isio 4, Andros Morceaux Pomme Nature. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de musclesophie66
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