Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
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89,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 36,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Gord: 84,57g | Prot: 62,69g | Carbs: 111,36g.
Café da Manhã: 필라델피아 크림치즈, 아이엠베이글 쎄써미 베이글. Almoço: 올리타리아 올리브오일, 디벨라 발사믹식초, 돼지고기장조림, 야채샐러드 (드레싱없이), 양파. Jantar: 배추김치, 픽어베이글 시나몬건포도베이글, 된장찌개, 계란후라이, 귀리. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bomio
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