Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2014
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62,7 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1898 kcal
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Gord: 56,91g | Prot: 100,03g | Carbs: 238,69g.
Café da Manhã: McDonald's Southern Style Chicken Biscuit (Regular), Green Mountain Coffee Mocha Nut Fudge K-Cup, McDonald's Egg McMuffin. Jantar: MexAmerica Whole Wheat Flour Tortilla, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), McCormick Original Taco Seasoning Mix, Sweet Onions, Yellow Sweet Peppers, Publix Green Bell Pepper, Skinless Chicken Breast, Kraft Natural Finely Shredded Reduced Fat made with 2% Milk Mild Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Lanches/Outros: Oreo Peanut Butter Cup Flavor Creme, Goetze's Cow Tales (21g), Sunsweet Dried Pitted Prunes. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de deb_bluerose
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