Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
|
85 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
990 kcal
|
Gord: 61,01g | Prot: 59,00g | Carbs: 38,84g.
Café da Manhã: Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Переяславль Плавленый Продукт К Завтраку. Almoço: Bonduelle Трио Гриль, Зеленый Чай, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло, Дэмка Сосиски Нежные. Jantar: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Зеленый Чай. Lanches/Outros: Chikalab China At White Chocolate Protein Bar Crunchy Cookies, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|