Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
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111,6 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 41,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Gord: 24,21g | Prot: 86,94g | Carbs: 132,88g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Marilan Cream Cracker. Almoço: Arroz Parboilizado Cozido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Água com Limão, Pimentão Verde, Tomates, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo Kinng
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