Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
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49,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Gord: 39,84g | Prot: 38,83g | Carbs: 156,89g.
Café da Manhã: 瑞穗 低溫殺菌鮮乳, 7-11 三明治. Jantar: 珍珠奶茶, 光泉 無糖優格, 全家 芭樂鮮果乾, 義美 藍莓小西點, 7-11 完熟番茄蔬菜湯. mais...
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1411 kcal
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Exercício:
Coffee 瑜伽 - 38 minutos, Step - 10 minutos, 筋膜熱身 - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de maymay780318
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