Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
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57,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Gord: 49,35g | Prot: 105,64g | Carbs: 104,76g.
Café da Manhã: Сахар, Nutiva Семена Чиа, Сушеная Клюква, Быстров Каша 4 Злака. Almoço: Orion Choco Boy, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой. Jantar: Хлебнаш Батон Горчичный, Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы. Lanches/Outros: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой. mais...
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Perdendo 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosaa
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