Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Gord: 36,83g | Prot: 30,61g | Carbs: 183,16g.
Café da Manhã: Kekse, Mürbteigkekse, Schokokekse. Almoço: Samyang Buldak Carbonara. Jantar: Brokkoli, Gut & Günstig Sonnenmais, REWE Beste Wahl High Protein Eis Double Chocolate, Milch 1,5%. Lanches/Outros: Ritter Sport Schokowürfel, Trocke Perl Tapioka. mais...
|
|
1326 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 8 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 29 minutos, Descansar - 15 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Soso-hee
|