Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Gord: 50,11g | Prot: 78,72g | Carbs: 127,85g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Омлет или Яичница с Грибами, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Almoço: Банан, Мандарины, Банан. Jantar: Красные Помидоры (Консервированные), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Семга Запеченная, Огурец (с Кожурой), Глобус Булгур с Грибами. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de the_natalya96
|