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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2646 kcal
Gewicht = 66,0 kg
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66 kg
Perdidos até agora: 30 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2748 kcal
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Gord: 38,71g | Prot: 86,28g | Carbs: 291,87g.
Café da Manhã: DM Bio Dinkel Gepufft, Kölln Haferflocken, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Aldi Frische Bio-Eier, Nixe Sardinen in Tomatensauce. Almoço: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Thomy Les Sauces Käse Sahne - Sauce, K-Bio Dinkel-Vollkorn-Fusilli. Lanches/Outros: Moritz Fiege Pils. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de thore72
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