Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
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82 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Gord: 36,56g | Prot: 41,53g | Carbs: 146,21g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Nestlé Bombom Prestígio , Nestlé Bombom Negresco, Trio Barrinha, Aurora Linguiça Toscana, Batata Inglesa Cozida, Trio Barrinha. Jantar: Guimarães Açúcar Mascavo, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo, Pão Integral. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de LauraBeatrys
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