Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
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64,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Gord: 29,90g | Prot: 109,66g | Carbs: 131,56g.
Café da Manhã: Banana Prata, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Hortifruti Mamão Formosa, Ecobras Tofu Firme. Almoço: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Mexerica, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate , Camil Arroz Branco Cozido, PTS Caseira 2022 PTS. Jantar: Ecobras Tofu Firme, PTS Caseira 2022 PTS. Lanches/Outros: Banana Prata, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate , Pão de Milho (Receita Caseira). mais...
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Perdendo 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lauanavieira
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