Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Gord: 64,24g | Prot: 75,15g | Carbs: 150,21g.
Café da Manhã: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Магнит Банан, Ёбатон Протеин, Магнит Хлопья 5 Злаков, Карлов Двор Сыр Oldfort, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Now Foods Ультра Омега-3, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский. Almoço: Макфа Ракушки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Фарш Индейки, Олейна Масло Растительное, Лук, Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de darcymaguir
|