Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1802 kcal
|
Gord: 93,89g | Prot: 127,33g | Carbs: 112,17g.
Café da Manhã: Schogetten Black & White, Просто Здорово Арахисовая Паста, Перекресток Чиабатта , Язык Говяжий Отварной, Подсолнечное Масло, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Яичный Белок, Яйцо. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Мистраль Булгур, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Lanches/Outros: Орехи Кешью, Сырники. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лунная
|