Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
|
116 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
993 kcal
|
Gord: 33,14g | Prot: 81,52g | Carbs: 98,98g.
Café da Manhã: Чай, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Огурец, Яйцо. Almoço: Чай, Брокколи, Белебеевский Сыр Российский, Красная Цена Сливки 10%, Морковь, Куриная Грудка. Jantar: Морковь, Гречка, Ашан Шампиньоны, Чай, Пятерочка Помидоры, Магнит Чеснок, Лук. Lanches/Outros: Чай, Магнит Банан. mais...
|
Ganhando 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bafeperm
|