Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1274 kcal
|
Gord: 61,06g | Prot: 80,95g | Carbs: 99,14g.
Café da Manhã: Мерси Конфеты, Кофе с Молоком, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Картофель Отварной, Будь Здоров Тан Фитнесс Серия, Вареное Яйцо, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Jantar: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Крошка-Картошка Окрошка на Айране. Lanches/Outros: Будь Здоров Тан, Gold Food Финики Сушеные, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер». mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Repochka88
|