Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
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82,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Gord: 45,38g | Prot: 119,50g | Carbs: 135,45g.
Café da Manhã: Голден Яблоко , Effort Effort Sport Кокос, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Almoço: Виноград, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Шницель Натуральный. Jantar: Яйцо, Магнит Чеснок , Морковь, Б.Ю. Александров Творог 5% ( Б.Ю. Александров). Lanches/Outros: Пастилушка Пастила без Сахара , Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. mais...
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Ganhando 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de _свинка_Пеппа_
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