Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1439 kcal
|
Gord: 50,08g | Prot: 141,80g | Carbs: 106,37g.
Café da Manhã: Избенка Сырники Творожные 5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Дымов Ветчина с Окороком. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Судак. Jantar: Zentis Марципановая Буханка, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Авокадо Авокадо, Кубанская Звездочка Сыр "Качкавал", Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de KotЁnok GaFFF
|