Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2014
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1043 kcal
|
Gord: 24,65g | Prot: 120,54g | Carbs: 90,61g.
Café da Manhã: quinoa quinoa, Egg White , Egg. Almoço: walmart Arrowtooth Flounder Fillets Arrowtooth, quinoa quinoa , Red Cabbage . Jantar: NewStar Baby Spinach, Walmart tilapia (new), Cabbage , Red Cabbage . Lanches/Outros: chicken sea pink salmon less salt, new star Cooking with spinach and baby kale, Green Cabbage, Red Cabbage , Peaches . mais...
|
|
1586 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de baby624
|