Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
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93,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Gord: 62,55g | Prot: 41,34g | Carbs: 153,32g.
Café da Manhã: Kerupuk Makanan Ringan, Kue Bolu, Sosis Daging Sapi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pepaya, Nanas. Jantar: Apel, Pepaya, Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Kangkung, SuperIndo Bakso Udang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sosis Daging Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Burhan Sofian
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