Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2022
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88,8 kg
Perdidos até agora: 49,4 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Gord: 37,98g | Prot: 62,47g | Carbs: 117,94g.
Almoço: Karotten, Meine Metzgerei Frisches Puten Minifilet, Lidl Salatgurke, Champignons, Kania Balsamico-Dressing, Eisbergsalat, Mais, Tomaten. Jantar: Gekochtes Ei, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, REWE Brot Zum Schinken. Lanches/Outros: Trockenkuchen. mais...
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peso estável
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 Comentários
Gewicht gehalten, gute Leistung zu Ostern
18 abr 22 por membro: ines-h
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Eigentlich hoffte ich auf Abnahme, hab 2 Tage geputzt wie ne Wilde und hatte viel Bewegung, trotzdem rutschte nix, aber das kenn ich ja schon 🙄 ich bleib stur 😂
18 abr 22 por membro: 13Carmen
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Histórico de Peso de 13Carmen
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