Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
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89,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1828 kcal
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Gord: 92,30g | Prot: 94,87g | Carbs: 160,73g.
Café da Manhã: 番茄, 雞蛋（整個）. Almoço: 桂冠 青醬蛤蜊義大利麵, 中華 雞蛋豆腐. Jantar: 全聯 水煮鵪鶉蛋, 水晶餃. Lanches/Outros: Kirkland 科克蘭鹽烤綜合堅果, 養樂多 300Light, 義美 無加糖豆漿, 桂冠 日式黃金胡麻蒸蛋燒, 香蕉. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elise1931
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