|
tydzień beż siłowni bo po koronie przeziębienie. Gorszy czas w życiu?
|
85 kg
Perdidos até agora: 60 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1592 kcal
|
Gord: 74,28g | Prot: 73,88g | Carbs: 154,79g.
Café da Manhã: Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Sałatka Jarzynowa, Jajko Gotowane. Almoço: Słodka Kraina Keks z Owocami Kandyzowanymi . Jantar: Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Sałatka Jarzynowa. Lanches/Outros: Auchan Sernik Królewski, Keks. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
 Comentários
ja po 👑miesiąc nie miałam siły podnieść ciężarka 🤷🥲
17 abr 22 por membro: czekolada.90
|
Draństwo to jest jak nie wiem. A jeszcze okres świąteczny, nic tylko iść z przytupem od maja
17 abr 22 por membro: Kirin666
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kirin666
|