Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2022
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Gord: 81,88g | Prot: 79,41g | Carbs: 90,25g.
Café da Manhã: Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Вкуснотеево Масло Сливочное, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Искренне Ваш Сметана 15%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Борщ с Курицей. Jantar: Окей Щербет Арахисовый, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Пекинская Капуста, Свинина Тушеная, Слобода Майонез. Lanches/Outros: Яйцо, Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaTitovа
|