Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2022
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72,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2971 kcal
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Gord: 97,69g | Prot: 212,21g | Carbs: 320,18g.
Café da Manhã: Beef Shortribs, White Rice, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Peanut Butter, Oroweat Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread. Almoço: Peanut Butter, Trader Joe's Tangerines, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Teriyaki Sauce , Salmon, White Rice. Jantar: Chipotle Mexican Grill Tortilla, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Rice. Lanches/Outros: Vitasport Pro7ein, Boiled Egg. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Congratulations to you on your weight loss and enjoy your Easter weekend
17 abr 22 por membro: buenitabishop
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Histórico de Peso de Darwin O
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