Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2022
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91,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Gord: 45,21g | Prot: 122,13g | Carbs: 72,40g.
Café da Manhã: NL International DrainEffect Red, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Jantar: Индилайт Филе Бедра Индейки, Салат Овощной со Сметаной. Lanches/Outros: Energy Diet Коктейль Дыня, Energy Diet Коктейль Клубника, NL International Коктейль Шоколадный Мусс. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de РыЖуЛяя
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