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Hamdallah..
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51,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 40,69g | Prot: 52,45g | Carbs: 243,41g.
Café da Manhã: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Putih Telur Matang, Pakcoy, Wortel Dimasak, Chicken Nugget, Bakso Ayam, Jagung Manis Kuning. Jantar: Es Buah, Kurma, Tresno Joyo Madu TJ Murni. Lanches/Outros: Mie Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayur Lumpia, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kecambah, Tumis Kangkung. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de D4yL16ht
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