Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2021
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86,5 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Gord: 52,30g | Prot: 59,67g | Carbs: 195,46g.
Café da Manhã: REWE Apfel, Alnatura Basis Müsli, Alnatura Haferdrink, Dietz Überbackenes Käsebrotchen. Almoço: Combino Risotto Funghi. Jantar: Taifun Tofu Curry-Mango, Müller Eiweiß-Ballaststoff Himbeer-Vanille Shake. Lanches/Outros: Senseo Guten Morgen Kaffee. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aehmge
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