Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2022
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg.
Ainda faltam: 0,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1974 kcal
|
Gord: 105,72g | Prot: 90,37g | Carbs: 161,74g.
Café da Manhã: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Hillshire Farm Honey Ham, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Scrambled Egg, Butter, Cream Cheese, Whole Milk. Jantar: American Cheese, Butter Whipped (Salted), Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg. Lanches/Outros: Baileys Original Irish Cream, Dunkin' Donuts Glazed Chocolate Cake Munchkin, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Wonderful Pistachios (Package). mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ruby-Rube
|