Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2022
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1739 kcal
|
Gord: 61,92g | Prot: 79,89g | Carbs: 219,81g.
Café da Manhã: Восточный Гость Щербет с Арахисом, Восточный Гость Рахат Лукум, Любинский Кондитер Восточные Сладости, Блины с Творогом, Сметана , Халва, Запеканка с Вишней. Almoço: Greenbox Летний Салат с Томатами и Сухариками, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Брынза, Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Сушеный Инжир, Курица в Сливках, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Сметана. Lanches/Outros: Запеченный или Жареный Сом. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Darina_1
|